BEVÆGELSE & GYMNASTIK med LENE
TID: mandage kl 15:00 - 16:00
HVOR: Dalgas Boulevard 59 - 2000 Frederiksberg
PRIS: 600 DKK
TILMELD DIG NEDERS PÅ SIDEN - vi begynder til september
BESKRIVELSE AF HOLDET: Rytmisk motionsgymnastik hvor holdånd, god musik, godt humør og sved på panden er det der beskriver holdet bedst. Øvelserne er valgt, så den voksne gymnast kan få dækket behovet for træning af balance, kondition, bevægelighed og en frisk hjerne. Det skaber vitalitet og livsglæde.
"Vi træner ikke for at blive yngre, vi træner for at blive ældre."
Lene
Jeg har gået til motionsgymnastik i hele mit voksne liv og har deltaget i Bevæg Dig For Livet kursus der er målrettet gymnastik for seniorer. Jeg har desuden været medlem af Dalgas Yoga, siden studiet åbnede.
TILMELDIG DIG HER: når vi modtager din tilmelding sender vi dig en indbetalingsoversigt og herefter betaler du via bank overførelse - din plads på holdet er sikret når du har indbetalt for din deltagelse.